Официальный сайт
Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования "Спортивная школа "Юность" Энгельсского муниципального района Саратовской области
Важно!
Алгоритм действий в случае обнаружения БПЛА
Что нужно знать о безопасном поведении во время таянья льда на водоемах и во время паводков
Дорогие друзья! Мы создали официальную страницу нашей спортивной школы в социальной сети ВКонтакте!
Инструкция по настройкам мобильных приложений для фильтрации контента.
Уважаемые жители Энгельсского муниципального района! В Энгельсе продолжает работу "Горячая линия" по межнациональным отношениям.

День ГТО в поселке им. Карла Маркса

В школе поселка им. К Маркса выездной судейской бригадой Центра тестирования ВФСК ГТО Энгельсского муниципального района был проведён день ГТО.

Более 120 обучающихся, сотрудников школы и родителей I – XIV ступеней (6-54 лет), собрались, чтобы принять участие в тестировании по нормативам ВФСК ГТО. 

В программу тестирования входили следующие испытания: сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подтягивание на высокой и низкой перекладинах, наклон вперёд стоя на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лёжа на спине, метание мяча и спортивных снарядов, челночный бег 3х10 м, бег на 30, 60, 1000, 1500, 2000 и 3000 м. Школьники, родители и сотрудники школы успешно прошли все испытания, продемонстрировав высокий уровень физической подготовки. В оценке выполнения тестов приняли участие все педагоги школы.

Лучшие результаты показали:

I ступень (6-7 лет)

  • поднимание туловища из положения лёжа на спине Эмилия Баранова – 28 раз за 30 секунд;

II ступень (8-9 лет)

  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами Евгений Раин -160 см,
  • наклон вперёд стоя на гимнастической скамье Аделина Буранкулова – 19 см,

III ступень (10-11 лет)

  • поднимание туловища из положения лёжа-Артем Пацерт - 60 раз.

IV ступень (12-13 лет)

  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами София Баранова -190 см,
  • наклон вперёд стоя на гимнастической скамье Диана Сайфуллина – 20 см,
  • бег 3x10м Владимир Гнутов – 7,3 сек.

V ступень (14-15 лет)

  • Бег на дистанцию 2000 м Данила Аппаков – 7.02 сек.
  • наклон вперёд стоя на гимнастической скамье Виктория Ганеева – 20 см,
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами Иван Драчев – 230 см.

Среди взрослых – X-XIV ступени (30-54 года)

  • бег на 1000 м Сергей Королев – 3.32 сек.;
  • наклон вперёд стоя на гимнастической скамье Гульбарш Королева-22см;
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа Наталья Галяутдинова - 17

 

Оставьте Ваше имя и номер телефона и мы перезвоним
*Отправляя сообщение Вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности